クラス

  • 呼吸法、整体 健康体操

    年齢を問わず、どなたにもできるヨガ体操で健康作りを。

  • 太極拳

    初心者の方にも、経験者の方にも、奥深い太極拳の
    世界をじっくり学んでいただけます。

  • ヨガ

    ヨガでリラックス。
    気持ちと体を解きほぐし、体の芯を作ります。